قدرتگیری تکنیکهای پا در کونگ فو توآ

قدرتگیری تکنیکهای پا در کونگ فو توآ از کانون ورزشی و پرورشی تن و روان در این ویدیو نحوه ی قدرت گیری در اجرای تکینک های متوالی پا در کونگ فو توا توسط استاد جلیل زاده تشریح شده است.

ضربه چکشی مشت یا اوسای تویومتو

ضربه چکشی مشت یا اوسای تویومتو با تشریح دوران آن در این کلیپ آموزشی نحوه ی اجرای صحیح اوسای تویومتو توسط استاد جلیل زاده از کانون ورزشی و پرورشی تن و روان توضیح داده شده است.

چهار قانون اصلی از تکنیکها و حرکتهای کونگ فو توآ

چهار قانون اصلی از تکنیکها و حرکتهای کونگ فو توآ از حرکات اضافی و غیر ضروری خودداری کنید حتی پلک زدن بیمورد در این کلیپ استاد مصطفی جلیل زاده قوانین اصلی کونگ فو توآ را برای شما تشریح میکنند.