NimaOsayto – نیما اوسای تو
NimaOsayto – نیما اوسای تو نیما اوسایتو در حالت توما راتو و چینو (حالت ۱) دست راست برای قدرتگیری به زیر دست چپ آورده (حالت ۲) سپس دست چپ به عکس العمل رفته و دست راست از مچ به داخل شکسته میشود و پنج انگشتان را به هم کاملا نزدیک میکنیم (حالت ۳) در ادامه […]