WeimaDuma – وایما دوما

WeimaDuma - وایما دوما

وایما دوما

در حالت راتو و چینو پای راست جلو (شکل۴۹ حالت ۱) دست راست برای قدرتگیری بروی دست چپ آورده (حالت ۲) سپس دستها را با یک گردش بدور خود بسمت سینه جمع کرده (حالت ۳) با عکس العمل سازی دست چپ همزمان دست راست از بالا به پایین بدن را از قسمت چپ به راست تحت پوشش دفاع می کنیم (حالت ۴). (توجه داشته باشید که حرکت دستها در همه حال، عمل و عکس العمل گردش و دوران به دور خود را انجام دهند).

 

WeimaDuma

From Rato and Chino position (P1) the right arm moves to the top of the left arm to make power (P2) then both of them bent over front of the chest turning in (P3) by opening the right forearm from top to down, blocking the incoming kick by side of the fist and arm. Same time the left hand goes to the left side of the body for the reaction (P4). 

Leave a Reply